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Alpenverein Neumarkt lädt zur Frühlingskräuterwanderung mit Workshop ein

Am Sonntag, 14. April um 14.30 Uhr mit Kräuterpädagogin Christine Garibasch. Erfahren sie wie man gezielt gegen die Frühjahrsmüdigkeit angehen kann und mit den richtigen Kräutern ganz schnell den Stoffwechsel in Schwung bringt. Gäste sind wie immer herzlich willkommen!
 
Frühling wird’s, da hüpft das Herz, oder?
Der Körper ist schlapp, was nun? Na klar, die ersten Frühlingskräuter und Sauerhonig helfen wunderbar! Jetzt sprießt und wuchert es überall. Mithilfe ganz einfacher Mittel aus der Natur lässt sich der Stoffwechsel schnell in Schwung bringen, denn Wildkräuter weisen einen weit überdurchschnittlichen Gehalt an Vitalstoffen auf und können getrost als heimisches Superfood bezeichnet werden. Richtig zubereitet schmecken sie köstlich und können ganz leicht in den Alltag integriert werden.

Workshop im Anschluss: Sauerhonig (Oxymel) ist ein altes Hausrezept und ein köstlich erfrischender Jungbrunnen. Lassen sie sich überraschen! Es erwartet sie ein spritzig, frisches Trinkvergnügen. Wir rühren mehrere Varianten an und genießen dazu einen Imbiss aus unserer "wilden Bio-Schmankerlküche".  Alles zusammen weckt ganz schnell die Lebensgeister.

Kosten: Mitglieder / Gäste 18 / 20 EUR, inkl. Führung plus Workshop, Skript und Schmankerl-Brotzeit aus unserer "wilden Bioküche".

Wanderung: Gemeinschaftstour, leichter Rundweg mit kurzem Anstieg, ca. 4 km, ca. 2 Std., gesamt 3,5 - 4 Std. Treffpunkt: 92318 Neumarkt, hinterer Wanderparkplatz, Lengenbachtal (ca. 2 km nach Ortsende St. Helena in Richtung Grassahof am Waldrand).

Bitte mitbringen: Glas, Teller und Besteck. An geeignete Kleidung sowie festes Schuhwerk denken! Bei ungünstigen Wetterbedingungen, findet der anschließende Workshop im Kletterzentrum statt. Anmeldung erforderlich!

Info/Organisation: Christine Garibasch, christine.garibasch@alpenverein-neumarkt.de und www.wildwerds.de

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