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Locker und entspannt durch die Schwangerschaft

Im AOK-Gesundheitszentrum in Neumarkt, Mariahilfstr. 39, beginnt ab 20. Oktober ein spezieller Entspannungskurs für werdende Eltern. Die Schwangerschaft ist eine schöne, aber auch aufregende und zum Teil anstrengende Zeit. In der Regel ist man noch mitten im Job, Termine bei Arzt und Hebamme müssen untergebracht werden, alles ist fürs Baby vorzubereiten, alles soll perfekt sein. Hat man dennoch die Zeit, um in sich hineinzuhorchen und das neue Leben, das heranwächst, wahrzunehmen? Finden Sie gemeinam Ruhe und tauschen Sie sich mit anderen werdenden Eltern aus. Der Entspannungskurs findet 8mal statt, jeweils dienstags von 19.00 – 20.00 Uhr. Werdende Mamas können mit oder ohne Partner teilnehmen.

Anmeldung und Information unter Telefon 09181 401-102 oder im Internet unter www.aok-neumarkt.de/Kursangebote. AOK-Versicherte können kostenfrei teilnehmen. Gegen eine Gebühr können sich auch Versicherte anderer Krankenkassen anmelden.

Foto: AOK

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