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AOK: Aqua-Kurse in Holnstein

Wasser ist ideal, um Muskulatur aufzubauen. Die Auftriebskraft entlastet die Gelenke und Wasserwiderstand ermöglicht gut dosierte, dynamische Übungen. Ab Freitag, 4. März bietet die AOK Neumarkt einen Aqua-Kurs in Holnstein an. Er umfasst zehn Einheiten á 45 Minuten und beginnt um 16:45 Uhr. Die Teilnahmegebühr wird bei regelmäßiger Teilnahme von der AOK Bayern übernommen. Mitglieder anderer Kassen können frei bleibende Plätze gegen eine Kursgebühr belegen. Anmeldung  und Information unter Telefon 09181/401-240 oder im Internet unter www.aok-gesundheitskurse.de.
 

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