Nachrichten Aqua-Fitness-Kurs in Holnstein
28.09.2015 Holnstein.
Die AOK bietet in der Regens-Wagner-Stiftung Holnstein, Am Felsen 1, ab 9. Oktober Aqua-Fitness mit Rebecca Zankl an. Der Präventionskurs findet 10mal statt, jeweils freitags von 16.00 – 16.45 Uhr. Bewegungstraining im Wasser ist ideal, um Muskulatur aufzubauen. Die Auftriebskraft entlastet die Gelenke und Wasserwiderstand ermöglicht gut dosierte, dynamische Übungen.
Anmeldung und Information unter Telefon 09181 401-102 oder im Internet unter www.aok-neumarkt.de/Kursangebote. AOK-Versicherte können kostenfrei teilnehmen. Gegen eine Gebühr können sich auch Versicherte anderer Krankenkassen anmelden.
