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Informationsveranstaltung des AGENDA-Arbeitskreises „Senioren“ & SV Postbauer

Am Grünberg 1, 92353 Postbauer-Heng
Die Lebenserwartung der Deutschen steigt immer weiter an. Gleichzeitig gibt es unter den Bundesbürgern immer mehr Bewegungsmuffel. Umfragen zufolge erreichen nur noch 43 Prozent der Befragten das empfohlene Mindestmaß an körperlicher Aktivität. Die Folge: Minderung der Lebensqualität durch zunehmende Erkrankungen. Doch was können wir tun, um fit zu sein und fit zu bleiben? Wie lassen sich Krankheiten vorbeugen? Und was kann Bewegung dazu beitragen? In einem Powerpoint-Vortrag werden neben aktuellen Erkenntnissen zur Auswirkung von Bewegung auf Körper, Geist und Seele, praktische Übungen und Aktivitäten gezeigt, die sich problemlos in den Alltag integrieren lassen. Der Eintritt ist frei.
 
Informationsveranstaltung des AGENDA-Arbeitskreises „Senioren“ & SV Postbauer
 
Thema:
 
„Beweglich bleiben bis ins hohe Alter – Laufen, lernen, lieben, Sport als Lebenselixier“
 
Referenten:
 
Elfriede & Volker Reimann, SV Postbauer
 
Wann:                  
 
Donnerstag, den 25. Oktober 2018, 18:00 Uhr
 
Wo:         
 
Sportheim des SV Postbauer, Am Grünberg 1, 92353 Postbauer-Heng
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Donnerstag, 25.10.2018